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Gemeinde Rothenburg

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Rosmarie Greter-Christen Yogalehrerin YS/EYU


AdresseStationsstrasse 4
6023 Rothenburg
Telefon041 281 15 66,079 341 15 92
KontaktRosmarie Greter-Christen
E-Mailrosmarie.greter@me.com
Homepagehttp://www.yoga-rothenburg.ch
Produkteyoga-rothenburg, yoga luzern, yoga emmenbrücke, hatha yoga luzern, yoga nidra, yoga kurs luzern, yoga workshops, yogalehrerin, yoga für anfänger, yoga fortgeschrittene
   
Beschreibung
"Möchten Sie Ihren Geist und Körper in einklang bringen? Dann sind Sie bei unserem Yogastudio in Rothenburg genau richtig. WIr bieten Ihnen sowohl Yoga für Anfänger als auch Yoga für Fortgeschrittene.Zudem unterrichtet unsere Yogalehrerin Rosmarie Greter-Christen zwei Arten von Yoga Hatha Yoga und Yoga Nidra. Im Hatha Yoga geht es darum, entgegen gerichtete Kräfte in Körper und Geist zu harmonisieren und in Einklang zu bringen. Es geht darum, das äussere und innere Gleichgewicht wieder zu finden. Hatha Yoga beinhaltet Körperübungen (asanas), Atemübungen (pranayamas), Meditation (dhyana). Bei Yoga Nidra befindet sich das Bewusstsein auf der Grenze zwischen Wachsein und Schlaf. In diesem Zustand ist das Bewusstsein sehr aufnahmebereit. Indem man sich ganz der Stimme desjenigen anvertraut, der durch Yoga Nidra führt, kann sich der Körper des Übenden tief entspannen, während sein Geist wach und klar bleibt. Yoga Nidra hilft mit dem Stress im Alltag besser umgehen zu können. Für weitere Informationen sind wir natürlich für Sie da.
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